Salteado de Verduras



Ingredientes

  • Carne de Soya.
  • Apio.
  • Choclo o Maíz cocido.
  • Zanahoria.
  • Morrón o Pimiento Rojo.
  • Coliflor crudo.
  • Repollo Rojo o Blanco.
  • Quesillo.
  • Zapallo Italiano o Zucchini.
  • Semillas de Sésamo.
  • Condimentos: Orégano, Salsa de Soya.

Preparación

  • En un Wok (preferentemente) o sartén, saltear la carne de soya (previamente hidratada)  por 5 minutos.
  • Agregar el apio, choclo, zanahoria, coliflor, repollo y zapallo italiano todo cortado en trocitos pequeños.
  • Condimentar con orégano, la salsa de soya y el quesillo cortado en trocitos, saltear por 5 minutos mas.
  • Al momento de emplatar o servir colocar las semillas de sésamo y mezclar en caliente.